La Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
es la base sobre la que dirijo mi trayectoria profesional y mi manera de entender a las personas que vienen a mi consulta,
pero nunca he dejado estudiar e investigar otros sistemas para complementar mis conocimientos.
Con formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y en Terapia Sistémica
y otros recursos que he adquirido a lo largo de mi carrera profesional he configurado un enfoque integrador con el que más cómoda me siento para comprender, ayudar y trabajar terapéuticamente con adultos, adolescentes y niños.
El trabajo que preparo para las sesiones con cada paciente se fundamenta en
DOS IDEAS
Autoconocimento
Requisito indispensable para poder realizar un proceso terapéutico enfocado al cambio y a la consecución del bienestar.
Recursos
El aprendizaje de recursos de gestión emocional enfocados a todo el recorrido vital del paciente, no solo al problema psicológico actual.
