Terapia

El camino que transitaremos con el proceso terapéutico será, en ocasiones, difícil y doloroso, pero lo haremos juntos, paso a paso, para conseguir un equilibrio emocional y psicológico por medio del autoconocimiento, la aceptación y el aprendizaje.

«Las personas somos, en ocasiones, paradójicas.
Tan diferentes y tan iguales al mismo tiempo.
Con nuestras peculiaridades
y nuestros patrones comunes»

Haremos esto juntos

Autoconocimiento

Descubrirnos como punto de partida

Bienestar

Búsqueda del equilibrio psicológico y emocional

Honestidad

Un camino de transparencia, justicia y verdad

Implicación

Trabajo de ambas partes, en sesión y fuera de sesión

Valores

Focalizado en una vida rica, significativa y con sentido

Aprendizaje

Conocer nuevos formatos de actuación y cambio

Gestión emocional

Identificación y regulación emocional

Conexión

Empatía, comprensión y cercanía como raíz de la relación terapéutica

Información

Conocimiento, entendimiento, evidencia científica y experiencia

Individualización

Cada persona tiene una historia y una manera de entender el mundo y relacionarse con él

Autoconocimiento

Descubrirnos como punto de partida

Bienestar

Búsqueda del equilibrio psicológico y emocional

Honestidad

Un camino de transparencia, justicia y verdad

Implicación

Trabajo de ambas partes, en sesión y fuera de sesión

Valores

Focalizado en una vida rica, significativa y con sentido

Aprendizaje

Conocer nuevos formatos de actuación y cambio

Gestión emocional

Identificación, regulación y modificación emocional

Conexión

Empatía, comprensión y cercanía como raíz de la relación terapéutica

Información

Conocimiento, entendimiento, evidencia científica y experiencia

Individualización

Cada persona tiene una historia y una manera de entender el mundo y relacionarse con él